Homer jo omenjana v ''Iliadi'' kot zaveznico Here. Le-ta jo je uporabila, da je Zeus prisegel, da bo njegov smrtni potomec velik voditelj. Hera je tako preprečila rojstvoHerkula in tako se je pred njim rodil Evristej. Ko je Zeus ugotovil, da sta ga izigrali, je vrgel Ato na Zemljo in ji prepovedal vrnitev na Olimp. Ate je potem hodila po svetu in povzročala nesrečo med smrtniki.